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自転車を漕いでも筋肉痛、走っても筋肉痛 佐藤 楓
みなさんこんにちは! 今日も1日お疲れ様です! 佐藤楓です 東京ドームのときの1日目は全部まとめる、2日目はポニーテールしたんですけど自撮りだと違いがわからない問題 題名の通り、歳なのか運動不足なのか走ったりするとすぐ筋肉痛になります。 でも高校の時部活引退してから体育祭の練習で思いっきり走ったらすぐ筋肉痛になったので多分運動不足ですね 最近はランニングでも始めようかと思っています!けど自分がランニングをしている画が思い浮かばないです...寒くなってきたけど夜とか走ろうかと思います!d(￣ ￣) 昨日は電車に乗っていたら隣に制服を着て帽子を被った小学生?の女の子が座って来たのですが、途中からウトウ...
